把黑米，红豆，花生一起浸泡然后用榨汁机打成汁后放锅里蒸熟这样吃对孕妈好不好？有营养吗？

匿名用户    2014-09-10 11:28    

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当然脂府命好，但是你不阶肿榨汁直接锅贸近里煮也一样的，那样不一定有直接煮的好吃

acoo520   2014-09-10 11:35
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其他回答

好、要适量食用

匿名用户    2014-09-10 11:31

行，可是为什么要搞这么复杂呢？直接熬粥或做成甜汤不是很简单

匿名用户    2014-09-10 11:30

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