虽然孕妇可以吃榴莲，但是也应该少吃，因榴莲所含的热量及糖分旧梨较高，500克就含有500千卡的热量，则朗如果孕妇经常把榴莲当补品，导致其血糖升高，宝宝会容易过重，日后分娩出巨大胎儿的机会增大。 榴莲虽富含纤维素，但它在肠掏倘索胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘，对于本来就容易出现便秘的孕妇来说，会加重其负担，特别是原患有便秘和痔疮的孕妇更不宜食用榴莲。再者榴莲性温，吃多容易上火，出现喉咙疼痛，烦躁失眠，引发孕妇胎热，损害新生儿健康。 既然吃榴莲是为了补充维生素，而吃多了却又容易引起便秘。虽然孕妇饮食要营养丰富，易于消化，口味以清淡为主，肥甘厚味并不适宜。像榴莲这样温燥甜腻的水果之王，孕妇不宜把它作为补品进补。一般健康人一天食用榴莲不要超过两瓣，孕妇应该要少吃。 虽然榴莲是一种很好的营养品，对准妈妈的健康也有好处，但是孕妇吃榴莲不宜吃过多，吃多容易导致孕妇上火，便秘等。