根据你的情况来看，你可以在怀孕4个月的时候，才进行胎教，你可以多给胎儿听胎教音乐，多给小孩听诗歌、文章，还有平时你也可以多唱歌给胎儿听，都是可以的。还有就是多用手抚摸肚皮，对小孩进行抚摸胎教，这些都是对胎儿非常好的胎教。

你好，怀孕中期可以进行抚摸胎教、语言胎教和音乐胎教还有饮食胎教。抚摸胎教是妈妈可以用手从上至下、从左至右的轻柔的抚摸孕肚，语言胎教是在早晨或者睡前跟宝宝说说话，语调可以模仿小孩说话的声音。每天在固定的时间给宝宝听轻快、活泼的音乐15分钟左右，饮食上面要营养，避免过于刺激的食物。