酸奶里的乳酸菌会促进肠道蠕动,之所以被惑尺列为世界三大最佳饮料之一,就是因为,一般人的脏器最不容挎岩易锻炼的部分在于肠道。酸奶是促进肠道"正常"蠕动,如果不是病毒感染的肠道问题的话,喝了缠抽栋会更很顺畅。