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10月怀胎就盼着分娩一天的到来，但是预产期不易确定，真正分娩可能提前几天也可能会推后几天，因此了解孕妇临产前的症状很重要。
孕妇临产前症状一： 在临产前...的1～2天，会有少量的血性粘液从阴道流出，也就是常说的见红。这是因 为子宫收缩，宝宝的头开始下坠入盆，胎膜和子宫壁逐渐分离摩擦就会引起血管破裂而出血。红色或是褐色的粘稠液体，或是分泌物中的血丝。一般见红发生于分娩前的1～2天，但个体差异很大，有的也会在见红后的几天甚至一周后才开始分娩，所以此时要多注意观察它的形状，颜色、量等再作判断。
孕妇临产前症状二： 阵痛，开始时一天数次阵痛，持续时间约30秒，随着临产的越来越近，阵痛间隔时间越 来越短，如果每隔10～15分1次，就应该立刻住院，如果有破水现象应平躺入院。
孕妇临产前症状三： 破水，孕妇此时就会感到有热的液体持续性从阴道流出，不能够控制，液体为无色透明，是因为子宫强而有力的收缩 ，子宫腔内的压力逐渐增加，子宫口开大，头部下降，引起胎膜破裂，阴道流出羊水，这时离降生已经不远了。出现破水后孕妇一定要平躺入院。
蚪苍迎仪
孕早期：口味清淡、少吃多餐、补充叶酸
孕早期营养要掌握6点原则：一是营养要合理全面；二是提供适量的优质蛋白；三是保证适量热能的摄入，防止酮体的产生；四是确保矿物质食物供给，特别是注意含钙、磷、锌高的食物摄入；五是适量摄入维生素，特别是B族维生素的供给；六是选择新鲜无污染的蔬菜和水果，防止腹泻和便秘的发生。
孕中期: 增加优质蛋白的摄入
孕中期营养把握好6点原则：一是每日能量摄入较早孕有所增加；二是确保蛋白质的足量摄入；三是适量增加脂肪的摄入，脂肪摄入量占全天热能的25%-30%；四是每日提供适量的矿物质，特别是含钙、磷、点高的食物；五是适当增加维生素的摄入量，特别是含叶酸和维生素B12的食物；六是饮食应清淡，防止因水钠潴留而引起的水肿，减轻心脏负担。
孕晚期：相对减少谷薯类杂豆类、增加畜禽类
孕晚期营养原则也有6点：其
一，此期为母体及胎儿蛋白质储备最多的时期，因此蛋白质特别是优质蛋白质摄入应有相应增加。其
二，保证能量供给，适当限制脂肪、糖等高热量食物。其
三，适当增加钙含量高及促进钙吸收的食物。其
四，适当增加含铁丰富的畜类食物，以增加铁的摄入。其
五，给予充足的水溶性维生素，特别是维生素B1的摄入，为分娩做准备。其
六，摄入足量的多不饱和脂肪酸，以保证胎儿大脑发育的需要
2014-12-2 上午 10:38:56