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您好,根据您说的情况,锻炼时剩劳辉可以的,但是不要太激烈,时间不要太长。可以散步、轻微活宝过动一下等,累事要肿满多休息。建议平时多吃蔬菜水果,多喝水。祝您健康。
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你好,怀孕三个月是不需要多锻炼的!一般注意适当活动,再就是需要做注意营养的补充和补钙做对症治疗,口服迪巧钙做对症治疗!
多吃一些绿叶蔬菜,里面含有叶酸。补核桃也行啊。或是DHA
您好,根据您说的情况,锻炼时剩劳辉可以的,但是不要太激烈,时间不要太长。可以散步、轻微活宝过动一下等,累事要肿满多休息。建议平时多吃蔬菜水果,多喝水。祝您健康。
你好,怀孕三个月是不需要多锻炼的!一般注意适当活动,再就是需要做注意营养的补充和补钙做对症治疗,口服迪巧钙做对症治疗!
多吃一些绿叶蔬菜,里面含有叶酸。补核桃也行啊。或是DHA