孕妇可以吃冬菇蒸鸡吗

谁可以告诉我?
匿名用户    2014-04-26 18:13    

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可以,多吃鸡和冬菇都有好处,而且蒸食比较健康,对宝宝好

匿名用户   2014-04-26 21:26
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冬菇蒸鸡翅的做法详细介绍 菜系及功效: 湘菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 口味: 本味咸鲜 工艺: 清蒸 冬菇蒸鸡翅的制作材料: 主料: 鸡翅900克 辅料: 香菇(鲜)75克 调料: 黄酒50克,味精2克,盐5克,胡椒粉1克 冬菇蒸鸡翅的特色: 鸡翅软嫩,与香菇同烹,两...者巧妙配合,鸡含菇香,菇含鸡鲜。 教您冬菇蒸鸡翅怎么做,如何做冬菇蒸鸡翅才好吃 1. 将鸡翅膀洗净,放入汤锅内煮熟后捞出,去掉翅尖,剁成2 段,去净骨,放入绿釉钵内; 2. 葱、姜拍破; 3. 将厚香菇用冷水浸一下,逐个在擂钵上磨去黑皮,泡发去蒂洗净,放入盛鸡翅膀的绿釉钵内; 4. 再加鸡汤1000毫升、精盐、味精、黄酒、葱、姜; 5. 钵口用浸湿的纸封严,蒸2 小时至软烂,揭开纸,去掉葱姜,撒上胡椒粉即成。 冬菇蒸鸡翅的制作要诀: 钵口必须用皮纸封严,避免水蒸气渗入,保持原汁原味。

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匿名用户    2014-04-27 08:49

可以,蒸之前把鸡内脏处理干净,还要去鸡油。产前养身体吃,产后可以吃红枣当归蒸鸡来补血调气。

闾雅彤_Oben    2014-04-27 08:08