孕妇吃的猪心要怎样炖汤好
匿名用户 2015-08-13 18:39
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猪心可以治气虚补气血,能够安神保胎,是滋补的好东西,孕妇吃猪心一般都是用来煲昌碗神汤吃的,可以炖莲子(极少量)猪心汤或者大枣(少量)猪心汤,营养价值很高,但是一次食用也不能过多,平时应该注意荤素搭配,均衡营养吸收,这样才有佳柴利源瓦于胎儿的健康成长。
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猪心可以治气虚补气血,能够安神保胎,是滋补的好东西,孕妇吃猪心一般都是用来煲昌碗神汤吃的,可以炖莲子(极少量)猪心汤或者大枣(少量)猪心汤,营养价值很高,但是一次食用也不能过多,平时应该注意荤素搭配,均衡营养吸收,这样才有佳柴利源瓦于胎儿的健康成长。