考虑你在怀孕期间忧郁症，建议您浅厉要尽量避免悲观情绪的产生。次慕平时注意要有充足的睡眠时间，不要过度疲劳。闲暇时可听一些轻柔、舒缓的音乐，或读一些幽默故事来挡团狼调节身心。