你好，这个关于你说的吃上述食物的情况下，一般是可以起到对宝宝 维生素 的补俗耗室充，以及钙的补充，再就蔑毯是吃核桃对宝宝的大脑发育也有一定的帮助的，建议你，可以做合理膳食，以及注意 孕中期 的补钙对症蛇婚治疗，口服迪巧钙做补充！