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这个还是要控制一下的尼，实在想吃的话，就是在配舞竞菜的时候适当的放一个纪破新鲜的辣椒来解一下馋吗，还是要控制饮食上面刺堡愚要清淡的。
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其他回答
尽量不要吃过于刺激性的食物辛辣海鲜生冷这些，为了宝宝忍一忍吧！
在怀孕的时候尽量不要吃辣的东西，这样是会容易上火的，你应该多吃一点清淡 的饮食的，平时的时候可以吃点新鲜的水果和青菜，不要着急上炎就可以了。
不要经常吃就好，也不要太辣，不然宝宝生出来以后皮肤不好，容易长疙瘩
偶尔可以吃一点，但是不要经常吃，对宝宝和宝妈都不太好的呢。
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