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可以应该养成良好的饮食生活习惯，饮食营养均衡，搭配合理，避免烟酒 熬夜 劳累受凉，厉坊捆规律作息，保持良好的心态，避免压力过大，适半唉当的活动锻炼，长期坚持，改善 体质剩点 ，逐渐的提高机体的 免疫力 ，减少不适的出现。
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你好，根据你的描述看，这个是可以加的你好，建议患者可不必过于紧张。祝您身体健康。
乌鸡煲雪莲花常用于 阳痿 ,腰膝软弱,风湿性关节炎,外伤出血等,并尤对妇科崩带, 月经不调 等十分有效。
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