黑米粥黑米需要泡多久才会容易煮熟的呢？孕期时候经常吃吃些这样食物，要把黑米泡多长时间呢？
曾昊宇_UBiY 2015-04-21 03:07
满意回答
你好，在孕期多吃黑米，黑瓦近米粥是挺好的，一般是需要泡三个小时左右就可了件以的，在孕期饮食上要荤素搭坊丛叹配，营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜的。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
你好，在孕期多吃黑米，黑瓦近米粥是挺好的，一般是需要泡三个小时左右就可了件以的，在孕期饮食上要荤素搭坊丛叹配，营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜的。