满意回答
你好，更年期是一个正常的生理过程，而更年期综合症，只不过栋卫是这个过程中，生理或心理上的一些不适症状而挎饥已。每个妇女都会有更年期，只不过更年期综合菜富勒症症状的轻重程度不同。只要坚持更年期综合症的治疗，这些症状是完全可以消除的。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
更年期要合理安排工作和生活,劳逸结合,生活要有规律,多参加文体活动,这样既可愉悦心情,也可以分散注意力,可以在医生的指导下使用小剂量雌激素治疗或中医辨证用药。
你好，更年期是一个正常的生理过程，而更年期综合症，只不过是这个过程中，生理或心理上的一些不适症状而已。每个妇女都会有更年期，只不过更年期综合症症状的轻重程度不同。只要坚持更年期综合症的治疗，这些症状是完全可以消除的。
你好，更年期要合理安排工作和生活,劳逸结合,生活要有规律,多参加文体活动,这样既可愉悦心情,也可以分散注意力,可以在医生的指导下使用小剂量雌激素治疗或中医辨证用药。
首先是应该多多的注意休息，更年期综合征的饮食调养法：饮食方面应适当限制高脂肪食物及糖类食物，少吃盐，不吸烟，不喝酒，多食富含蛋白质的食物及瓜果蔬菜等。