外面买的都含糖！最好自己做！可以吃面条！可以和麦片！我那时医生和我说不要喝粥就连浓汤都不得喝！

你好，孕妇血糖高要多吃高纤维食物(例如新鲜水果和蔬菜)、全麦面包、谷类和豆类食物。这些食物比普通碳水化合物消化和吸收得更慢，可能会帮助你的血糖在饭后不会升得太高。这种情况建议早上可以吃些粥.和小青菜,或者豆浆,包子之类的.都可以.血糖高平时少吃含糖高的就可以,也要多喝些水.

可以吃些粥.和小青菜,或者豆浆,包子之类的.都可以.血糖高平时少吃含糖高的就可以,也要多喝些水.孕妇吃水果首选含糖量较低的,如苹果、梨、橘子、桃、葡萄等,而且每天吃水果别超过500克。

我只是比平常少吃点，特别是主食

什么都可以吃！就是不要吃含有糖份的东西！要少吃多餐！