孕期睡眠不好，心烦，焦躁，怕热！整晚睡不着！

辉湛蓝_7phJ 2014-07-17 02:57

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都是那样过来的，那时我老公要掏司盖被子，我要吹风扇悟祸，晚上睡不着就泡电视剧，打小强，家里的小强都明显少了呢。不过宝妈的情绪很影响宝宝瓣悼荒，宝宝出生后会很难带，所以，你懂的

庚悠素_CNvc 2014-07-17 02:59

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宝妈尽量放松心情，听一些舒缓的音乐，天气好的时候出门散散步

介平和_YRiD 2014-07-17 03:19

同感同感，我几乎每天晚上都要一两点才能真正睡着！第二天早上也起不来一直要睡到中午去了，不知道怎么缓解这种情况

可歌飞_lmPY 2014-07-17 03:11