可以，还可以考虑皮蛋瘦肉粥、排骨粥等肉类粥食。 粥类营养丰富，利于吸收和消化，是孕期内比较推荐的一种饮食。南瓜、绿豆、红豆、花生小麦、米是典型的五谷杂粮，营养均衡丰富，适合用来熬粥。考虑到粥的多少，还是少放一些，不然会导致有剩余...rtes○