最好不吃刺激性食物，清淡为主

少食多餐。。。

少吃一点没事但不能总吃

孕早期是正常的，吃些清淡易消化的食物，少吃多餐，不要吃辛辣刺激的食物，宝宝容易有胎火，对你对宝宝都不好，保持营养均衡，不要偏食，祝你好孕

最好不要吃。清淡为宜。