从你的月经看是需要考虑和月经不调有关系的，是需要考虑和平时的劳累，受凉，内分泌的问题有关系的，可能是和你那次泡温泉有关系的，你现在是需要先检查B超看看的，同时避免上面的那些的，不好转是可以吃益母草及调经丸的。