病情分析： 根据你提供的情况，可能是因为你受凉，或者是饮食不当等情况造成的胃炎的情况。一般情况下尽量不要药物治疗，可以通过饮食调整 指导意见： 建议你应该是注意休息，适当的进行体育锻炼，避免受凉，合理饮食，可以少吃多餐，细嚼慢咽，不出刺激下，辛辣食物等，热敷腹部，喝点热奶等，如果效果不好，在医院药物