我怀孕之前是120斤,身高1.65CM,现在怀孕六个月,体重到达160斤,我是不是要注意一下饮食
匿名用户 2012-12-03 20:55
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适当出去走一走,吃饭要讲究少食多餐。如果夕室你的身体没查室有什么别的不适,不要轻易节食岩套婚。
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合理注意臆食,不要只吃肉不吃青菜,东西是可以吃的,但是要食物多样化,鱼鸡蛋奶肉是最好的蛋白质,还有水果是最好的东西所以一定要多吃一些不一样的食物
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