你好，做好孕前检查准备怀孕的女性应该适量的补充叶酸片，一般是在孕前的3个月开始服用，到怀孕的早期4个月左右为宜，可以不同程度的预防胎儿的畸形和胎儿的血管畸形等疾病，对于叶酸缺乏引起的贫血症状，也有较好的改善作用的，也缺钙的女性，在怀孕期间还可以适量的补充钙片等，怀孕期间应该尽量的避免服用药物和对胚胎...发育不利的食物等为宜。