额 就普通的纯牛奶啊 超市买的 有条件的话可以订鲜牛奶

可以吃的，这个时候早孕反应会逐渐出现，恶心呕吐等，你可以平时备点面包，随时可以吃。

偶尔吃一次没事，但最好别经常吃，干热对宝宝不好

可以吃啊 最好吃全麦的 我怀孕的时候每天晚上都要一杯牛奶两片面包