有可能是假宫缩，也有可能提示宫内缺氧，或者提示快要生产苦坐了。不管哪种情况，一定要及时到医院进行全面的检查，才可以给出明确的处理方案。宫缩的现象也会从一开始阵痛到逐步缩短，疼痛的间歇越来越短，如每4至5分钟疼痛一次，然后逐渐缩短到30秒疼痛。
若准妈常感觉宫缩频繁，在例行产检时应该主动告诉医师，医师即会帮孕妇们安排最适当的检查及处置，若是突然狗筝间出现规律且密集的子宫收缩，休息也不会改善，那需要到医院检查。平时孕妈司亲峡咪除了自己提高警觉外，可以做以下自我检查：
1.是否紧张、太过劳累或前晚没睡好。
2.是否肚子太用力。提重物、抱小孩子。
3.是否从事太过激烈的运动。