平时煲梅涉岩的汤殖栋都可以的，产前胎儿已发育成形，此时需要营养均衡，每天可以吃一种就可以了。最好不要太油了键眠，因为胎儿发育很快，又是双胞胎，吃的过于好，胎儿会发育太大，母亲会承受更多的压力，行动更不方便。