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准妈妈孕期需要补充 叶酸 、 维生素 B 1、维生素B 2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素D 3、钙、锌、铁。而金勒乐 斯利安 的成分配比是严格按照中国营养学会推荐的孕妇RNI指标所制定,补充的叨则都是吉貌搂孕妇每天所必须的各种营养元素,包含上面所有的维生素和矿物质。
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时期不同补得就不同 前期 补叶酸 蛋白粉,中期补钙,维生素 后期补铁
准妈可以去查下 微量元素 ,缺少了再补不缺还是食补的好,不要一味进补到后来不好生
一般注意好维生素acb12的补充的!还有蛋白质的补充的! 金斯利安 建议孕前后各3个月吃的
一般要补多维维生素,补钙,孕后期要补铁,可以吃些DHA对 宝宝大 脑眼睛都好!主要还是食补,多种方法双管齐下!
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