去医院查查骨密度就可以知道是否缺钙。我家彤彤14个月了，我在刚怀她时就认真补钙，每次查骨密度都没有降过，也没有象其她孕妇出现过抽筋、便秘等现象。外人看到彤彤都说我们非常健康，结实。我选择的补钙产品可下了不少功夫。补钙产品如果是药品或保健品，我不建议去用，是药三分毒，保健品也不例外。我主要以营养食品为...主，其次不要冲剂、因为冲剂代谢很快，钙没有被吸收就排泄出去了。再则不要药片、胶囊状，因其是添加了化学的成份才成型的，会伤害肠胃，又不利于吸收。挑来挑去最后选择了“优你钙”。唉！没办法。您可以上网搜搜优你钙，我一直都在用，包括哺乳期。效果很好，日本原装进口的。我认为此产品安全系数高，吸收也很好。见效非常快！也很喜欢它的味道。您可以咨询一下他们。切记，怀孕期间不要吃有关激素之类的营养品，对胎儿不利。其它的微量元素从食物当中比较好摄取。但是钙，我认为应该认真去补。 ，每天的膳食多些粗粮、蔬菜、水果就足矣。胎儿营养跟的上，准妈妈身体又不臃肿。 其实你这种状况明显是严重缺钙造成的，医生说的没错，只是没工夫告诉你们为什么。骨头就是钙的仓库，哪儿缺了就补给哪。应该是血液中缺钙500毫克。骨头比较大方，拿出2000毫克给你。血液接受了500毫克，那1500毫克就无章的分散到其它器官中，又排不出去，最后造成结石。说了这么多最关键的是因为你缺钙，所以才会产生结石。 如果现在开始补有效的钙，吸收率高的钙，可以阻止结石的增大，认真补下去结石可以慢慢变小的，而且这时候宝宝也很需要钙的，所以就额外特别需要补得。

补钙适量的话不会有太大问题的。 何况这个阶段的孕妇对钙的需求量是很大的。 不过补钙产品一定要选择大品牌便于吸收的。 我知道的是钙尔奇D很不错的，钙源很放心。 多喝水是很有必要的哦。。

不论是哪种补钙的方法，钙最后都是被吸收了，不是吗？我不知道你媳妇的结石大不大，如果没有症状，可先不予理会，等生完孩子再解决这个问题，其实大多的结石都是草酸钙成份，如果补钙是有可能加重结石的，不过有一种方法也是可以减轻这个效果的，那就是多喝水，之所以会结石，就是因为钙之类的晶体在泌尿系停留过长时间，浓...缩了，所以结晶了，多喝水就会多尿，可以稀释尿液，减少结晶，这样就不会加重结石了。 BB的钙还是继续补吧。。。