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其实你自己想吃什么吃什么， 我老婆都五个月了 也没见她肚子大多少。 我们都以为然竞女吊竖垃人能吃孩子才能生出来胖胖的，其实没什么的。别影响到心倘凡情，一般比较瘦的女人 起码6个月才看得出来。没什么。
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正常饮食的营养就行 怀孕吃的太丰富 对孩子不好 容易患先天性糖尿病 过犹不及 在国外 例如日本 孕妇饮食就很科学 孕妇均衡饮食 对宝宝最好 祝您跟宝宝健康！
其实只要吃得营养均衡就可以了，吃的种类多一点，粗粮、水果、鱼类、乳制品类可以相对多一些，水果就不要太过寒凉的，吃一些温和一点像苹果、弥猴桃、桂圆之类的，这样宝宝和你的营养就会全面一点，还有爸爸要多关心妈妈哦，闹是不行的，(*^__^*) 嘻嘻……，希望你顺利生个健康宝宝。
精加工的少吃或不吃，尤其含什么添加剂之类的。水果蔬菜吃应季的，正常饮食不饿就行，平时要散散步呼吸新鲜空气：）
没事最好多吃点天然的食品 不要吃那些加工的没有营养的 如果在上班 可以带个鸡蛋什么的 这样最好了 如果吃饼干风似酥什么的也不一定有多少影响 吃你想吃的