现在孕期四个多月不知道吃什么好,每天总是感觉饿又不知道吃什么?而且很能吃,喜欢吃炒的不喜欢吃汤
无所谓_N2oe 2014-09-12 23:08
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你好,一般怀孕期间可以少吃多餐的,怀孕四个月的话,可以多吃吃芝麻、核桃之类的,多吃吃鱼汤、骨头汤都是不错的。
营养要均衡,不要偏食!多吃鱼类,肉类多吃新鲜的水果蔬菜坚果
喝汤比较有营养。炒的比较热气
多吃点面食~
你好,一般怀孕期间可以少吃多餐的,怀孕四个月的话,可以多吃吃芝麻、核桃之类的,多吃吃鱼汤、骨头汤都是不错的。
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喝汤比较有营养。炒的比较热气
多吃点面食~