没什么事，你在怀孕期间都没再弄了就行。别有什么心理负担。

楼主您好，人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。 不妨参考下我给你介绍点好的办法吧。很不错的： ◆1.首先要注意补充营养多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质...的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等。 ◆2.减少精神压力 ◆3.保持头发的清洁4.按摩头皮每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。 在中药治疗方面上建议选择草本纯天然的-丝菲生发组合 http://blasw.vicp.net/tuofa/1195309 ，因为草本头发护理因子等天然滋养成份，给予悸兯悻脱发头发更多的滋养，使发根获的均衡营养，就能达到固发、浓发、养发的效果。 ◎另外生姜治疗脱发掉发的方法或许也可以止脱生发的（我在找找看更详细的说明，先点到为止吧），肯定对你有效果的。