你好，这个因为规格不评掏同，一般按照说明书直接服用就可倘减以了，现在的情况也不算多么的严重，不要有心理负担，先调理一段时间试试，复检一吊筝行下，看是否正常，如果能够缓解，那么也就是说明没有什么问题的。