病情分析： 你好，怀孕后需要多吃些蔬菜水果，补充多种微量元素，对孕妇和胎儿都比较好的。 指导意见： 你好，孕妇是可以吃菜花和西兰花的，挺好的，还有多吃应季的蔬菜水果，当然还需要每天吃鸡蛋、牛奶、适量的肉类，补充其他的动物蛋白和微量元素等。