晚餐吃水煮土豆会胖吗？应当怎么样控制怀孕期体重的增加呢？

晚餐吃水煮土豆会胖吗？应当怎么样控制怀孕期体重的增加呢？
桑尔琴_EW0M    2014-09-21 19:34    

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你好，在 怀孕 期吃土豆是有点会发胖的呢，建议做到少量菜编多查细餐改善，在怀 孕期 间不要暴饮暴食，同时平时适当散步可栋基刺以控制 孕期体重 的呢

禚舒兰_u980   2014-09-21 20:04
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其他回答

多吃绿叶蔬菜和水果，水煮土豆淀粉比较高，容易发胖

戈友梅_dMwq    2014-09-21 19:52

土豆淀粉含量比较高，尽可能还是少吃

祈康胜_i0cE    2014-09-21 19:35

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