孕妇可以喝纯天然蜂蜜，营养宰趋丰富，预防 便秘 ，不要图便宜买了水蜜或者压缩蜜。最好葛潜不要喝枣花蜜容易引起便秘，也不要喝凉搂躬纪性蜜，可以喝荆花蜜，中性。泡红枣的话不要枣核，枣核容易燥热。