应该可以吃的，如果怕上火，可挎敢以少吃点。我怀孕时妊娠毫宝反应比较厉害，其中有一段时间是靠大蒜才能多吃点饭的。玻富抗我儿子生下来后，皮肤还好，一直细细嫩嫩的，开始还怕生下来一脸火包呢。