问题分析： 你好！如果身体状况正常，无见红，宫缩，腹痛下坠等异常现象，是可以散步，户外呼吸新鲜空气的。 意见建议： 建议避免剧烈运动，注意休息，活动适度。增加营养，祝你孕期顺利！