你好，怀孕这个时间的多多的补点水分的比较好点的了，多多的喝点水的了，或则可以用上橄榄油的也是很好的一个缓解的效果的了，在怀孕的时间的不要乱用什么护肤品不然很多的都是铅的含量的超标的了，对于宝宝的也是不好的了。