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您好， 孕妇 多煲骨头患最旧汤喝补钙啊抓惑，鸡汤这些营养比较好典键的换着喝就是了，天天喝一样的汤也会腻的。
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妈妈平时可以多喝点鱼汤的，一个礼拜吃个一次骨头汤的，也是可以帮助补钙的
我觉得孕妇还是要营养全面， 五谷杂粮 水果蔬菜肉蛋奶类通通都是要吃的。
您好， 孕妇 多煲骨头患最旧汤喝补钙啊抓惑，鸡汤这些营养比较好典键的换着喝就是了，天天喝一样的汤也会腻的。
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我觉得孕妇还是要营养全面， 五谷杂粮 水果蔬菜肉蛋奶类通通都是要吃的。