你好，根据你的咨询怀孕以后容易缺钙。这个情况下需要积极补钙对症治疗。一般情况下服用药物迪巧钙比较好，另外改善饮食。含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、等含钙量很高、建议多吃。做好检查，祝你健康

你好，迪巧或钙尔奇都可以，孕中期胎儿生长发育迅速，钙的需要量增加，每日需1200mg～1500mg。另外要增加食物钙的摄入，如牛奶、豆制品、海产品、虾米等。若有缺钙症状，如下肢抽搐等症状更应该补钙。但也不能超量，钙多可发生便秘．

不吃最好，，，，多吃蔬菜水果

我都不吃钙片，就怀孕吃了叶酸，蔬菜和水果，肉类营养也不少，钙片多少也有好处

我吃的是安利的钙镁片