我怀孕6个多月了,睡觉喜欢做梦,眼睛一闭上,就感觉好像在和别人说话或者别人和我说话,总觉得自己很忙

我怀孕6个多月了,睡觉喜欢做梦,眼睛一闭上,就感觉好像在和别人说话或者别人和我说话,总觉得自己很忙似的自己还能意识到没睡着,有什么办法让我睡香,精神好点,能集中经神吗
海阔天^-^    2015-01-02 09:04    

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其他回答

睡觉前喝杯热牛奶

宝豆mm    2015-01-02 22:38

要注意身体!好好休息!元旦快乐

Love smile giggle    2015-01-02 20:53

怀孕就这样累

小昕妈妈    2015-01-02 15:37

你好。失眠的原因很多,有生理性的也有心理方面的原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等。 任何躯体的不适均可导致失眠, 精神与情绪则包括因某个特别事件引起兴奋、忧虑所至特发失眠,情绪失控可引起的心境上的改变也是可以引起失眠的。

何医生心理咨询    2015-01-02 11:53

是不是白天想事情想多了

妈咪的小米晨    2015-01-02 10:57
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