推荐回答
孕妇一旦发生失眠现象，最好采取适当休息，加强锻炼，增加营养，调节生活规律等方法来解决，晚上睡前一杯热牛奶既补钙又惠沃镇静安眠。从根本上增强体质，不可靠服安眠药维持；这是因为安眠药都可作用于间脑，影响下丘脑机能，影响脑垂体促性腺激素的分泌；引欺碗阶起性激素浓度的改变从而影响源们了胎儿在宫内的正常生长与发育。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，首先要从心理上调节，要认识到怀孕期间出现失眠情况很正常，不必焦虑惊慌。如果出现失眠情况，一定要注意适当休息，加强锻炼，增加营养，调节生活规律等方法来解决，晚上睡前一杯热牛奶既补钙又镇静安眠。从根本上增强体质。
你好，首先要从心理上调节，要认识到怀孕期间出现失眠情况很正常，不必焦虑惊慌。如果出现失眠情况，一定要注意适当休息，加强锻炼，增加营养，调节生活规律等方法来解决，晚上睡前一杯热牛奶既补钙又镇静安眠。从根本上增强体质。
孕妇一旦发生失眠现象，最好采取适当休息，加强锻炼，增加营养，调节生活规律等方法来解决，晚上睡前一杯热牛奶既补钙又镇静安眠。从根本上增强体质，不可靠服安眠药维持；这是因为安眠药都可作用于间脑，影响下丘脑机能，影响脑垂体促性腺激素的分泌；引起性激素浓度的改变从而影响了胎儿在宫内的正常生长与发育。
你好，首先要从心理上调节，要认识到怀孕期间出现失眠情况很正常，不必焦虑惊慌。如果出现失眠情况，一定要注意适当休息，加强锻炼，增加营养，调节生活规律等方法来解决，晚上睡前一杯热牛奶既补钙又镇静安眠。从根本上增强体质。
加载更多