病情分析：你好，你的情况属于正常的血糖和糖耐量，应该是没有问题的，不用治疗的，正常的饮食就可以了。学会缓解压力的方法，避免紧张压力。 保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动 。 意见建议：孕妇的营养一定要均衡合理，荤素搭配，粗细结合，饥饱适度，不偏食不挑食，可根据孕妇的活动量及体质和孕前的体重决定摄入...量和饮食重点，要特别加强蛋白质、矿物质以及维生素的摄入。