问题分析： 建议你注意多饮水，注意保暖，如果有恶心呕吐，建议你可以先吃一些容易消化且不油腻的食物，如稀饭、面线等，量不宜多，可以少食多餐。 意见建议： 建议多注意休息，清淡饮食，注意保暖，注意个人卫生，定时测体温，定期检查。