首先，你们应该去做一下婚检。现在国家没有强制性婚检队点峡了，很多人都不做了，但为了预防下一代有问题，还是应该去做一下，保险一点，有问题也可以及时发现。 其次，我不太清楚婚检的内容（虽然我做过，但年代太久远了），现在一般的医院都有“优生优育”的检查，如果没有跟婚检内容重复的话，建议做一下。 第三，两个人都要戒烟戒酒，保持充足的睡眠，饮食清淡。心情愉悦，不要让自己太劳累。 第四，女孩子可以服用叶酸，报坐孕妈妈奶粉，保持一个营养充分的身体，迎接宝宝急兵的到来！ 第五，去药店买排卵试纸，确定自己的排卵期，以提高怀孕的几率。 基本就这些了。祝你们好孕！ 望采纳。