怀孕初期1个多点月，是不是孕妇就可以喝奶粉了，核桃一天吃2个也没问题吗？

怀孕初期1个多点月，是不是孕妇就可以喝奶粉了，核桃一天吃2个也没问题吗？
MissYing佳梅    2014-11-05 11:20    

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其他回答

吃一个就可以了…

萝莉麻麻    2014-11-05 14:34

你好，在怀孕早期饮食调节上应注意少量多餐的原则，多喝水、多吃蔬菜和水果，吃一些清淡可口、量少质精的食品，想吐就吐，能吃就吃，尽量保障每日热量的基本供应。 因为这时期正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期，所以要注意维生素（尤其是叶酸、维生素B12）、蛋白质的摄入。多吃一些蔬菜水果补充维生素，也可以吃一些...花生、核桃、瓜子等坚果以补充微量元素，肉类选择瘦肉及动物内脏。

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王建中医生    2014-11-05 11:39

可以的，都可以吃

羊羊扬    2014-11-05 11:30

可以啊？我就是天天早上喝一杯牛奶，还有核桃，杏仁，开心果，葡萄干，都在吃，不过适量就得了，不能吃太多

幸福到来咯    2014-11-05 11:29

现在太早了，到三个月再喝吧

虐心i_y34D    2014-11-05 11:27
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