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你好,建议坚持对 乳房 做保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟，按摩时两个乳房应该交怨炼替进行促进血液循环.配合多吃 蜂蜜 ,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,再有保持一貌耗个挤厘化健康良好的心态也是很关键的。
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你好，建议采用食疗的方法丰乳最好.多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,富有胶质的食物：如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.效果好无副作用。
你好，有一定的 遗传 因素的，建议你平时可以多吃木瓜和西红柿,可以起到 丰胸 的效果的，平时可以适当的做胸部的按摩和热敷，效果也是很好的，