病情分析： 这情况还是积极观察是否经期失调的情况，这情况在医生的指导下积极选择黄体酮帮助改善不适的情况 意见建议： 同时建议应该避免着凉的情况较好，建议应该低盐低脂饮食即可，同时考虑雌激素高的情况易导致内膜增生的情况建议应该注意营养均衡，同时建议必要时选择按周期使用黄体酮3个月的情况较好的