您好，一般来说都的不用担心太多的，这个只要胎动次数正常那就不用担心。建议你保持良好心态，多吃水果和蔬菜。另外注意休息与营养的搭配。

您好，应采取侧卧姿势，最好是左侧卧位，可以减轻巨大的子宫对腹主动脉及下腔静脉的压迫，使回心血流增加，保证子宫组织和胎盘胎儿有充分的血液供应，改善全身血液循环，防止及减轻下肢的水肿。