病情分析： 你好，尽量不要运动的，宫颈糜烂治疗后要注意饮食宜清淡，吃优质蛋白质。 意见建议：多吃水果蔬菜及清淡食物，鱼肉、瘦肉、豆腐都是优质蛋白质的来源。少用油煎油炸油腻的烹调方式，多用蒸煮烹调食物。