您好，关于产妇的饮食，一般的蔬菜都是可以的，禁忌辛辣、寒凉食物，辣椒、冰镇的水果就不要使用了。白菜、菠菜、芹菜、豆芽、冬瓜等都是可以的。另外注意多喝汤水，促进乳汁的分泌，蔬菜、肉类摄入要均衡；希望帮到您。